知って得する!看護師のスクラブの選び方とおすすめをご紹介!
ナース服の定番となりつつあるスクラブですが、豊富なバリエーションゆえに選び方が分からないという看護師さんは多いのではないでしょうか?
この記事では、スクラブのメリット・デメリットに加えて、看護師さんのスクラブの選び方を4つのポイントから紹介しています。
スクラブには、看護師さんが快適に仕事ができるようなメリットが多くあるので、この記事を読んで自分にぴったりのスクラブを探してみてください。
お気に入りのスクラブを着用すると、きっとお仕事も楽しくなるはずです!
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Contents
ナース服の新定番?!スクラブってどんな服?
最近ナース服としても定番となってきているスクラブ。
スクラブとは、Vネックで、前開きのファスナーなどがない半袖ユニフォームのことを指します。
なぜスクラブというのかと言うと、英語のscrub=ごしごしこすって洗うという意味があります。
その名の通り、スクラブの素材は丈夫で、ごしごしと洗えるため、汚れても安心して使えるという利点があります。
スクラブが白衣と異なる点は、カラーや柄が豊富なため、シーンや好みで選ぶことができるということです。
そして、ファスナーやボタンがないため、着脱しやすく、楽に着れることも白衣との違いと言えるでしょう。
また、白衣で緊張してしまう患者さんも多いということから、スクラブを用いている施設も多いです。
特に小さい子供と接する小児科や、リラックスした雰囲気のクリニックなど、シーンに合わせて選べるスクラブが人気となっています。
スクラブはカラー展開が豊富なだけでなく、花柄やキャラクターの柄のものもあります。
緊張感のある医療施設の雰囲気を、一気に和らげてくれますね!
着用している看護師さん、接する患者さん、どちらの気分もリラックスさせてくれます。
スクラブのメリットとデメリットは?
看護師さんに人気のスクラブですが、どうして人気が高まっているのでしょうか?
また、スクラブを着る際に注意したほうが良いことはあるのでしょうか?
スクラブのメリットとデメリットを紹介していきます。
スクラブのメリット
スクラブは、白衣より安価なのに耐久性に優れており、バリエーションも豊かなので自分に合った一着を見つけることができるのが魅力です。
スクラブのメリット
- 価額が白衣と比べて安いものが多い
- カラーやデザインの展開が豊富でおしゃれ
- 素材が丈夫で気兼ねなく洗える
- 着脱が楽
- デザインが白衣に比べてラフな為、患者さんに緊張感を与えない
- ファスナーなどが無いため、動きやすく、着心地が良い
豊富なデザインが揃っているスクラブなので、多様なシーンやそれぞれの人に合ったスクラブを見つけることができます。
看護師さんにとって良い点が多いので、人気が高まるのも分かりますね！
スクラブのデメリット
機能的でデザイン面でも人気の高いスクラブですが、デメリットもあるようです。
展開が豊富だからこそ選び方が難しかったり、着脱が簡単なデザインゆえの使いにくさが難点となっています。
スクラブのデメリット
- 白衣よりデザイン、機能性、素材が豊富なため選ぶのが難しい
- ユニセックスのものも多いので、サイズ選びが難しい
- Vネックのデザインが多く、胸元の開きが気になる
- 被って着るデザインが主流であるので、化粧が付いたり髪型が崩れたりしやすい
上記のようなデメリットがあるようですが、選び方のコツを押さえれば、自分にぴったりのスクラブを選ぶことができます。
また、首元にボタンが付いていたり、スムーズに着脱ができるデザインのものもあるので、自分に合ったものを探してみると良いでしょう。
自分にぴったりのスクラブの選び方とおすすめのスクラブ
デメリットでも述べたように、スクラブはバリエーション豊かであるゆえに、選び方が難しいと感じる看護師さんが多いようです。
ここからは選び方のコツを、デザイン・機能性・サイズ・価額の面から紹介していきます。
選び方のコツを参考にして、自分にぴったりのスクラブを探してみてください。
また、おすすめのスクラブも紹介していきます。
選び方①【カラー・デザイン】
スクラブの魅力は、なんと言ってもカラー、デザイン展開の豊富さでしょう。
自分の好きな色やデザインで選んでもいいですし、チームで揃えたり、施設の雰囲気やイメージカラーに合わせて選ぶこともおすすめです!
注意点としては、職場によっては決められた色しか着用できなかったり、規定があったりするので、確認をしておくようにしましょう。
雰囲気に合わせて色を選ぶなら、色の持つイメージを参考にするのも良いですね。
カラーイメージ例
| ネイビー(紺) | 知的、上品、落ち着いた雰囲気、誠実さを感じる、リラックス効果がある、高級感がある |
| ピンク | 優しい雰囲気、柔和、幸福感がある、緊張感を和らげる、可愛いイメージ、華やか、フェミニン |
| 水色 | 癒される、爽やか、冷静なイメージ、清潔感がある、落ち着く、自然(特に水)のイメージ |
| 緑 | 安心感がある、リラックスさせる、自然のイメージ、安全のイメージ、ポジティブ、爽やか |
| ラベンダー(薄紫) | 優雅、上品、癒される、優しい雰囲気、高貴なイメージ、リラックス効果がある |
| 黄色 | 幸福感がある、活動的、友好的なイメージ、ポジティブ、元気、温かみを感じる、明るい |
| バーガンディー(暗い赤紫色) | 落ち着いた雰囲気、上品、充実感がある、高級感がある、大人っぽい印象 |
スクラブで人気のカラーを紹介しましたが、この他にもバリエーションはたくさんあるので、気になる色があれば調べてみると面白いですよ!
ちなみに、紺色は汚れの目立ちにくさや透けにくさの点からも看護師さんに人気の高い色となっています。
また、カラー展開の多さを利用して、チームや勤務時間帯毎で色分けして、他職種の人や患者さんに分かりやすくするということもできます。
こうすることで、他職種スタッフも看護師に業務依頼をしやすくなったり、患者さんもどの看護師に声掛けすればいいのか分かりやすくなります。
スクラブの彩りで職場が明るくなるだけでなく、業務の効率もアップするといったメリットにもなりますね!
スクラブはデザイン面でもバリエーションが豊かです。
かわいいキャラクターがデザインされたものや、パイピングや切り替えなどでアクセントのあるものもあります。
自分の好きなキャラクターのスクラブで気分を上げるのもいいですね。
小児科看護師さんなど、子供と接する診療科なら、人気のキャラクターがデザインされていると緊張感を和らげることもできそうです。
パイピングや切り替えがあるスクラブなら、スタイルアップの効果も期待できそうです!
おすすめのスクラブ【カラーバリエーションが魅力のスクラブ】
パウダーストレッチ 肩スナップスクラブ(男女兼用)
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
こちらのスクラブは、全15色というカラーバリエーションが魅力です。
アンファミエで人気No.1のスクラブですので、かなりおすすめです!
柔らかく、ストレッチ性のある素材で着心地も良さそうです。
ポケットが充実していたり、肩スナップボタンが付いていたりと看護師さんに嬉しい機能が揃っています。
自分にぴったりのカラーが見つかりそうですね。
価額:2,189円＋送料539円
コットンブレンド・カラースクラブ（男女兼用）
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
さらっとした肌触りのコットンブレンドタイプならこちらがおすすめです。
コットンは肌に優しいので、着心地抜群です。
カラーも15色あるので、自分にぴったりのものが見つかりそうです。
価額も2000円以下とお手頃ですので、何枚か揃えたいときにも良いですね。
価額:1,969円＋送料539円
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おすすめのスクラブ【かわいいキャラクターデザインのスクラブ】
[スヌーピー]刺繍ストレッチ配色スクラブ
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
シンプルなデザインですがポケットのスヌーピーがかわいくて癒されます。
カラーは、ネイビー・バーガンディー・ブルーグレーの3色で、落ち着いた色味で着やすいですね!
価額:3,839円＋送料539円
[すみっコぐらし]ポケット配色ストレッチスクラブ
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
子供にも人気のすみっコぐらしのスクラブです。
スクラブのカラーは落ち着いた色ですが、カラフルなキャラクターがアクセントになっていて、子供たちも喜びそうですね!
カラーは、ネイビー・スモーキーブルー・ラベンダーの3色です。
価額:3,289円＋送料539円
この他にも、いろんなキャラクターデザインのスクラブがありますので、自分の好きなキャラクターを選んでみると良いですね!
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おすすめのスクラブ【アクセントがおしゃれなスクラブ】
制電ギャバサイド切替ベンチレーションスクラブ
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
サイドに切り替えのアクセントがあるので、スタイルアップして見えます。
カラーも6色と豊富なのも魅力です。
背部にはベンチレーション(換気構造)が付いているので蒸れにくいのも良いです。
価額:3,289円＋送料539円
ビューティウェア・防汚機能インカムポケット付アシメヘムチュニック
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
ワンピースのようなデザインがおしゃれなスクラブです。
かがんだ際に胸元や背部が見えにくいデザインですので安心です。
落ち着いたカラーとデザインで上品に見えます。
価額:4,389円＋送料539円
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選び方②【機能性・生地】
スクラブは機能性や生地も多様なので、自分が重視する機能や好きな着心地で選ぶことがおすすめです。
スクラブの生地は丈夫なコットン素材や伸縮性に富んだジャージー素材などがあり、抗ウイルス機能、スケ防止などの機能付きのものもあります。
| スクラブの主な素材 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| コットン素材 | 肌に優しい、吸水性があるので汗蒸れしにくい、丈夫で長持ちする | シワになりやすい、ストレッチ性がない |
| ジャージー素材(ポリエステル) | ストレッチ性がある、柔らかい着心地、速乾性がある | 洗濯で型崩れしやすい 吸汗しにくい |
看護師は歩き回ったり、介助動作をしたりするのでストレッチ性や吸汗機能のあるスクラブだと快適に仕事が出来るでしょう。
また、敏感肌の人は化学繊維より、天然素材のコットンなどが良いかもしれません。
さらに、着心地も機能性も両立させた新しい素材を使ったスクラブも登場しています。気になる機能があるならチェックしてみると良いでしょう。
生地以外のスクラブの機能面で重要なのがポケットです。
看護師はポケットに入れて持ち歩くものがとても多いです。
ボールペンやPHS、電卓、聴診器など ポケットがいっぱいになるくらい持ち歩いている看護師さんも多いと思います。
スクラブの中でもポケットの位置や数は様々です。
持ち歩くものが多いなら、ポケットの位置や数の多さにこだわったスクラブを選ぶのがおすすめです。
また、着脱の際に被るタイプだと化粧や髪型が崩れることが気になります。
そんな看護師さんはファスナーや肩ボタンが付いているスクラブもあるので、チェックしてみると良さそうです。
おすすめのスクラブ【便利な機能付きスクラブ】
透け防止ウイルスガード2WAYストレッチスクラブ
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
透け防止機能が付いているので、薄い色でも安心して着用できます。
さらに帯電防止加工、抗ウィルス加工が施されており、ストレッチ性にも優れているスクラブです。
価額:3,289円＋送料539円
ストレッチツイル デオドラントスクラブ（男女兼用）
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
こちらのスクラブは消臭テープが縫い込まれており、汗のにおいが気になる人におすすめです。
カラーもたくさんあって、おしゃれなデザインです。
価額:3,069円＋送料539円
V-CAT 多機能ポケット&配色パイピングスクラブ(男女兼用)
画像引用:アンファミエ楽天市場HP
ポケットの多さが魅力的なスクラブです。
胸元にPHSポケットが付いているので、取り出しやすく、重さを感じにくいのも良いですね。
持ち物が多い看護師さんにぴったりのスクラブです。
価額:3,289円＋送料539円
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スクラブの選び方③【サイズ】
スクラブはユニセックスサイズ（男女兼用）も豊富であるため、サイズ選びが難しいようです。
選ぶ際は、メンズ・レディース・ユニセックスのどれかを確認し、自分の肩幅や胸腹囲に基づいてサイズを確認するようにしましょう。
S・M・Lなどの表記のみでサイズ確認すると、間違えやすいので注意が必要です。
ちなみにユニセックスサイズのものは大きめのサイズ設定であることが多いので、女性は特にサイズ感をよく確かめて購入するのがおすすめです。
購入ページに男女の着用イメージ画像が掲載されていることもあるので、参考にすると良いでしょう。
また、スクラブはゆったりしたデザインのものが多く、Vネックデザインが一般的です。
サイズ感が大きいと首回りが開きすぎて、胸元が見えてしまう可能性があります。
大きすぎるサイズは選ばないようにするなど、サイズ感に気をつけた方が良さそうです。
あとは、胸元が開きすぎていないもの(クルーネックなど)もあるので、そういったものを選ぶようにすると良いでしょう。
通販サイトで購入される際は、試着が難しいです。
スクラブを購入する際は慎重にサイズを選ぶことをおすすめします!
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スクラブの選び方④【価額】
スクラブは展開が豊富なだけに、価額帯もかなり広いです。
安いものであれば1000円台、高いものだと1万円以上の上質なスクラブもあります。
価額によって機能性やデザイン、生地感が異なってくるので、重視するポイントを押さえて選ぶ必要があります。
看護師として働いていると、スクラブが汚れることはよくあると思います。
それに看護師という職業は清潔感が求められるので、毎日清潔なスクラブを着用したいものです。
しかし、職場によっては洗濯の頻度が少なかったりするので、スクラブも3～6枚ほど必要であることが多いと思います。
なので、価額は高すぎると枚数を揃えるのが大変です。
そうなると、比較的安価なものを選んだほうが負担は少なくなります。
では、安ければ安い方がいいのかと言うとそう言うわけではありません。
安すぎるスクラブは、生地が薄いこともあり、透けたり破れたりしやすいものもあるので注意が必要です。
安くても満足出来るものもあるので、ネット通販で購入する際は口コミ評価なども参考にすると良いですね!
また、透けが気になるなら、紺やバーガンディなど濃い色味のものを選ぶのもおすすめです。
多少値が張っても自分のお気に入りのスクラブを購入したいという人もいるでしょう。
それなら、ブランドとコラボしたデザイン性のあるものや、機能性や生地感にこだわった上質な素材のスクラブもあります。
自分の好みに合わせたスクラブを着用すると仕事のモチベーションも上がりそうです!
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まとめ
- スクラブとは、Vネックでファスナーなどがないユニフォームのことで、最近は看護師さんにも人気のナース服となっている。
- スクラブのメリットは、安価なのに耐久性に優れており、バリエーションが豊富であること。
- スクラブのデメリットは、展開が豊富だからこそ選び方が難しく、着脱が簡単なデザインゆえの使いにくさがあること。
- 自分の好きな色やデザインで選んだり、チームで揃えたり、施設の雰囲気やイメージカラーに合わせて選ぶこともおすすめ。
- スクラブの生地は丈夫なコットン素材や伸縮性に富んだジャージー素材などがあり、便利な機能付きのものもある。
- サイズを選ぶときは、メンズ・レディース・ユニセックスのどれかを確認し、自分の肩幅や胸腹囲に基づいて確認する。
- 価額によって機能性やデザイン、生地感が異なってくるので、重視するポイントを押さえて選ぶ。
バリエーションが豊富なスクラブは、自分に合ったデザインや生地が見つかりやすい反面、選び方が難しいという悩みもあるかと思います。
スクラブが欲しいけれど、自分に合うものが分からないとお悩みの看護師さんはぜひこの記事を参考にして、自分にぴったりのスクラブを探してみてください。
